Skąd czerpać wiedzę o rowerach?
Na początku to był po prostu rower. Dwa koła, rama i pedały. Jechało, skręcało, czasem zgrzytało. Nie myślałem o ustawieniu siodełka, ciśnieniu w oponach ani tym bardziej o tym, czym się różni szosa od gravela. A potem zaczęło się. Jedna wyprawa, druga, jakieś pytanie na forum, pierwsza wymiana kasety, pierwszy raz, kiedy sam wycentrowałem koło. I nagle zrozumiałem: rower to nie tylko środek transportu. To świat.
I jak w każdym nowym świecie, trzeba się nauczyć języka.
Ten tekst powstał dla Ciebie, jeśli:
- dopiero zaczynasz i chcesz wiedzieć, gdzie szukać prostych porad,
- jesteś średnio zaawansowany i chcesz wejść głębiej: naprawy, trening, podróże,
- albo po prostu chcesz zainspirować się pasją innych.
Nie potrzebujesz doktoratu z mechaniki ani dziesiątek godzin na YouTubie, żeby jeździć lepiej, bezpieczniej i z większą frajdą. Ale potrzebujesz dobrych źródeł. I właśnie o nich dziś opowiem.
Spis treści
Skrót:
Mechanika i naprawy
- Park Tool – Repair Help (EN) – najbardziej profesjonalna baza wiedzy warsztatowej z instrukcjami krok po kroku.
https://www.parktool.com/en-us/blog/repair-help - Rowerowe Porady (PL) – przystępne, konkretne poradniki naprawcze i techniczne, idealne na start.
https://roweroweporady.pl - Sheldon Brown – wielki słownik wiedzy o rowerach (ENG) https://sheldonbrown.com/gloss_ta-o.html#3rdhand
Testy i recenzje sprzętu
- BikeRadar (EN) – największa baza testów rowerów, komponentów i akcesoriów, z porównaniami.
https://www.bikeradar.com - BikeWorld.pl (PL) – rzetelne recenzje rowerów i części, bez nachalnego marketingu.
https://portal.bikeworld.pl
Trening i forma
- Way2Champ (PL) – solidna wiedza treningowa z praktyki, blog i YouTube dla ambitnych amatorów.
https://way2champ.pl - Ask a Cycling Coach (TrainerRoad) (EN) – podcast i Q&A o skutecznym treningu, poparty doświadczeniem trenerów.
https://www.trainerroad.com/podcast
Turystyka i bikepacking
- Bikepacking.com (EN) – kompletna baza tras, porad i recenzji dla bikepackerów z całego świata.
https://bikepacking.com - Kołem Się Toczy (PL) – inspirujący blog z relacjami z wypraw i konkretnymi poradami podróżniczymi.
https://kolemsietoczy.pl
Przepisy drogowe
- Bikeworld – przepisy rowerowe 2024 (PL) – najbardziej aktualne i praktyczne kompendium zasad.
https://portal.bikeworld.pl/artykul/porady/abc_rowerzysty/18202/aktualne_przepisy_rowerowe - Wrower.pl – dział Prawo (PL) – zrozumiałe omówienie obowiązków i uprawnień rowerzystów.
https://wrower.pl
Bezpieczeństwo jazdy
- Bicyclesafe.com (EN) – dosadny i skuteczny poradnik jak nie dać się rozjechać; scenariusze i wskazówki.
http://www.bicyclesafe.com - Liv – zasady bezpiecznej jazdy (PL) – proste i trafne zasady jazdy defensywnej, dobre na start.
https://www.liv-cycling.com/pl/porady
Mechanika i naprawy – czyli jak nie bać się klucza imbusowego
Polskie strony:
Rowerowe Porady
To mój numer jeden dla każdego, kto zaczyna. Michał prowadzi bloga od 2010 roku. Jest praktyczny, pisze zrozumiale, nie sprzedaje złudzeń. Znajdziesz tu poradniki: jak nasmarować łańcuch, jak wyregulować przerzutki, jak kupić rower. Michał testuje, podpowiada, tłumaczy. Czasem publikuje też rankingi (np. pompki rowerowe).
To właśnie dzięki niemu pierwszy raz samodzielnie wymieniłem dętkę w terenie i wiedziałem, co zrobić z pękniętym ogniwem w łańcuchu. (roweroweporady.pl)
Forumrowerowe.org
Nie ma głupich pytań. A jeśli są, to i tak ktoś Ci odpowie. To największe polskie forum o rowerach – dział Warsztat to kopalnia wiedzy. Czasem wystarczy wpisać w Google: forumrowerowe.org + [problem], żeby trafić w sedno.
Roweryjakuszyce.pl
Czyli blog który właśnie czytasz. W tym artykule, opisałem w jaki sposób można tanio naprawić rower.
Zagraniczne strony
Park Tool – Repair Help
Oficjalna strona producenta narzędzi rowerowych. Mają setki filmów i poradników krok po kroku: jak odpowietrzyć hamulce, wymienić łożyska, ustawić zawieszenie. Wszystko z dbałością o detale. Po angielsku, ale język jest prosty.(parktool.com/repairhelp)
Sheldon Brown
To legenda. Strona wygląda jak z lat 90., ale zawartość… encyklopedia wiedzy. Jeśli masz stary rower, nietypową piastę albo chcesz wiedzieć, jak działa bębenek – to jest miejsce dla Ciebie. Sam tam trafiłem, gdy próbowałem zrozumieć różnice między typami wolnobiegów. (sheldonbrown.com)
GCN Tech (YouTube)
Kanał z tutorialami: jak skrócić łańcuch, wyczyścić napęd, ustawić hamulce. Mówią szybko, ale pokazują dobrze. Dla tych, którzy wolą oglądać niż czytać.
Testy i recenzje – zanim wydasz 3000 zł na karbonowe cuda
Gdy zaczynałem, myślałem, że rower to rower. Potem zrozumiałem: rama ramie nierówna, a przerzutki to osobna filozofia. A jak dołożysz do tego opony, siodło, pedały i licznik — robi się całkiem poważna sprawa.
Polskie źródła:
BikeWorld.pl
Profesjonalny portal rowerowy. Testy rowerów, komponentów, ubrań, kasków. Plus: porównania, recenzje, artykuły poradnikowe. Testują solidnie, nie są nachalni reklamowo.(portal.bikeworld.pl)
BikeBoard
To magazyn z tradycją (od 1996 roku). Mają własne laboratorium testowe, więc znajdziesz tu pomiary sztywności ramy czy skuteczności hamulców. Jeśli chcesz znać konkrety – to źródło jest dla Ciebie. (bikeboard.pl)
Anglojęzyczne klasyki:
BikeRadar
Recenzje, testy porównawcze, przewodniki zakupowe. Jeśli szukasz np. najlepszego gravel bike’a do 2000 euro – wpisz to na ich stronie. (bikeradar.com)
DC Rainmaker
To nie jest blog – to laboratorium. Ray testuje głównie elektronikę: liczniki, trenażery, zegarki. Jego recenzje mają po kilkadziesiąt stron, wykresy, dane, pomiary. (dcrainmaker.com)
Pinkbike
Dla fanów MTB i zjazdów. Mają newsy, testy i aktywne forum. Często pokazują rowery w akcji – warto ich śledzić na YouTube. (pinkbike.com)
Berm Peak Express
Filmy na mniej i bardziej praktyczne rowerowe zagadnienia. Kanał ten eksploruje również tematy eksperymentalnych rowerów, i ciekawych wynalazków (jak np. dmuchane kaski typu poduszka powietrzna, czy futurystyczne rowery bez szprych).
Trening i forma – bo sam rower tego za Ciebie nie zrobi
Rower daje wolność, ale daje też formę. O ile wiesz, jak trenować. Ja długo myślałem, że „więcej = lepiej”. Dopóki nie padłem z wyczerpania na trzecim kilometrze podjazdu. Od tamtej pory czytam, testuję i analizuję.
Polskie żródła:
Way2Champ
Profesjonalna szkoła treningowa. Ich blog i kanał YT to kopalnia wiedzy: jak ułożyć plan, co to FTP, czym różni się tlen od beztlenu. Dla średniozaawansowanych świetne. (way2champ.pl)
Bikeworld: dział Trening
Mają osobny dział o treningach i diecie. Są podstawy (jak poprawić kondycję, jak jeździć zimą), ale też ciekawostki , np. jak trenować siłę kolarską. Przystępne, rzeczowe.
Trening po angielsku:
Ask a Cycling Coach (podcast)
Trenerzy z TrainerRoad odpowiadają na pytania słuchaczy. To podcast z krwi i kości: o strefach tętna, błędach w diecie, strategii na wyścig. Dla mnie: obowiązkowy do słuchania na trenażerze.
GCN –Global Cycling Network
Filmy o technice jazdy, treningu, rozgrzewce, jeździe w peletonie. Ich materiały są przystępne i z humorem; idealne, by się nie zniechęcić.
Turystyka i bikepacking, czyli świat za rogiem (i za granicą)
Rower to jedno z najtańszych narzędzi do odkrywania świata. Nieważne, czy jedziesz 30 km za miasto z sakwą z Lidla, czy pokonujesz 5000 km przez Bałkany z seatpackiem i namiotem. Ale żeby zacząć, dobrze wiedzieć, jak to robią inni.
Kołem Się Toczy
Blog Karola Wernera to złoto. Pisany lekko, z humorem, z niesamowitymi zdjęciami. Znajdziesz tu relacje z wypraw, porady sprzętowe, a także filmy z podróży (również pieszych, ale rower gra tu pierwsze skrzypce). Dla początkujących – idealne. Karol pokazuje, że da się jechać w świat bez miliona monet i z uśmiechem.
https://kolemsietoczy.pl
Znajkraj
Blog Szymona Nitki to kompendium tras rowerowych w Polsce i Europie. Szlaki, mapy, wskazówki, noclegi, transport, wszystko podane jasno i z fotograficzną dokładnością. Jeśli chcesz zaplanować wycieczkę po Wiśle, Dunaju czy Mazurach , zacznij od Znajkraju.
https://www.znajkraj.pl
Bikepacking.com
Jeśli miałbym wskazać jedno globalne źródło dla bikepackerów — to właśnie to. Setki gotowych tras (z GPX), recenzje sprzętu (od toreb po namioty), opowieści z podróży, porady. Po angielsku, ale czyta się jak powieść.
https://bikepacking.com
CrazyGuyOnABike
Najbardziej oldschoolowa i jednocześnie najbogatsza baza dzienników wypraw rowerowych. Ludzie z całego świata publikują tu opisy tras, zdjęcia, przemyślenia. Nie ma ładnych grafik, ale jest autentyczność i masa wiedzy praktycznej.
https://www.crazyguyonabike.com
Warm Showers
To nie blog, ale sieć wsparcia. Dzięki niej możesz znaleźć darmowy nocleg u innych rowerzystów — albo go zaoferować. To też kopalnia wskazówek: gospodarze często znają lokalne trasy, serwisy, miejsca do spania. Idealne, jeśli chcesz podróżować tanio i spotykać ludzi z pasją.
https://www.warmshowers.org
Przepisy i bezpieczeństwo – czyli jak nie dostać mandatu i wrócić do domu
Nie oszukujmy się — czasem nieznajomość przepisów to nie tylko mandat, ale realne niebezpieczeństwo. A rowerzyści często są najsłabsi na drodze. Dlatego warto znać zasady. I to nie tylko w Polsce.
Wrower.pl – dział Prawo
Klasyczny portal, z prostym działem o przepisach. Kto ma pierwszeństwo? Co musi mieć rower? Gdzie można jechać chodnikiem? Wszystko zebrane w czytelnych artykułach.
https://wrower.pl
BikeWorld – kompendium przepisów
Świetny, aktualizowany artykuł z podsumowaniem obowiązujących zasad: jazda po chodniku, obowiązkowe wyposażenie, e-rowery, dzieci na rowerze. Często to pierwszy link, który wysyłam znajomym.
https://portal.bikeworld.pl/artykul/porady/abc_rowerzysty/18202/aktualne_przepisy_rowerowe
League of American Bicyclists
Organizacja rowerowa z USA. Prowadzi program edukacyjny Smart Cycling. Zawiera materiały o bezpieczeństwie, zasadach współdzielenia drogi z autami, kursy online. Dobre jako porównanie do polskiego prawa i… dla podróżujących po Stanach.
https://www.bikeleague.org
Cycling UK
Brytyjski odpowiednik: porady, przewodniki, zasady jazdy w ruchu ulicznym. Praktyczne i napisane bardzo przyjaźnie. Jeśli chcesz wiedzieć, jak Brytyjczycy uczą dzieci jazdy po ulicach – to miejsce Cię zainspiruje.
https://www.cyclinguk.org
Bezpieczeństwo – praktyka, nie tylko przepisy
Dobre oświetlenie i kask to jedno. Ale bez świadomości, jak się poruszać w mieście – nawet najdroższy rower nie pomoże. Dlatego zebrałem miejsca, które uczą nie tylko „co”, ale też „jak” i „dlaczego”.
Liv – 10 zasad bezpiecznej jazdy
Krótki, konkretny poradnik przygotowany przez producenta rowerów Liv. Idealny jako checklista dla początkującego lub przypomnienie dla doświadczonego rowerzysty.
https://www.liv-cycling.com/pl/porady
Bicyclesafe.com
Strona, którą powinien przeczytać każdy. Autor – Michael Bluejay – opisał najczęstsze typy wypadków i jak ich uniknąć. Konkretne scenariusze, dobre ilustracje. Bez ściemy i technicznego żargonu.
http://www.bicyclesafe.com
Brake.org – przewodnik dla rowerzystów
Brytyjska organizacja zajmująca się bezpieczeństwem. Dzieli się poradnikami, które uczą m.in. jak jeździć defensywnie, unikać martwych pól, przewidywać reakcje kierowców. Bardzo merytoryczne.
https://www.brake.org.uk
Szkolenia lokalne
Coraz więcej miast w Polsce oferuje darmowe lub tanie warsztaty z bezpiecznej jazdy w ruchu ulicznym. Jeśli masz okazję – spróbuj. Nauczysz się jeździć w korku, sygnalizować skręty, omijać niebezpieczeństwa. Czasem jedno takie spotkanie daje więcej niż 10 artykułów.
Inspiracje i społeczność – czyli gdzie szukać rowerowej pasji
To nie tylko wiedza techniczna czy treningi sprawiają, że chce się wracać na siodełko. To też ludzie. Opowieści. Społeczność, która łączy – czasem przez podcast, czasem przez komentarz na YouTubie. Kiedy brakuje Ci motywacji, właśnie te źródła mogą ją przywrócić.
Podkast Rowerowy
To audycja, do której wracam w każdej rowerowej zimie, gdy trenażer buczy, a za oknem ciemno. Prowadzi ją Piotr Peszko, z ogromnym sercem do dwóch kółek. Rozmowy z ludźmi z całej Polski – o wyprawach, zawodach, kryzysach i sukcesach. Format podcastu pozwala się wczuć. I często kończy się tak, że… po prostu wychodzisz na rower.
https://podcastrowerowy.pl
We Love Cycling
Ten magazyn to bardziej rowerowy lifestyle niż konkretna wiedza. Ale potrzebujemy też oddechu. Znajdziesz tu inspiracje, ciekawe historie, wywiady z nietuzinkowymi postaciami i lekkie porady – np. jak jeździć w deszczu albo dlaczego niektóre kaski wyglądają jak z kosmosu. Wersja polska i angielska, z krótkimi, ładnie ilustrowanymi tekstami.
https://www.welovecycling.com/pl
The Radavist
To blog o estetyce roweru, o emocjach i o rowerowej sztuce. Jeśli chcesz odpocząć od danych, watów i testów, to tam właśnie zajrzyj. Są tu sesje zdjęciowe niestandardowych rowerów (np. bambusowych), relacje z wypraw przez pustkowia, galerie z lokalnych wyścigów. Blog łączy pasję bikepackingu z kulturą wizualną.
https://www.theradavist.com
Bicycling Magazine
Największy rowerowy magazyn świata – w stylu amerykańskim: wszystko dla każdego. Są tu treści motywacyjne, testy, porady dietetyczne, opowieści ludzi, którzy dzięki rowerowi pokonali choroby, uzależnienia, depresję. Treści bywają proste, ale bardzo ludzkie. Jeśli potrzebujesz przypomnienia, dlaczego rower daje radość – zajrzyj tu.
https://www.bicycling.com
Rower w mieście.
SzajBajk / Prawie.PRO
Leszek, znany jako SzajBajk, stworzył największą rowerową społeczność w polskim internecie. Jego kanał YouTube to setki filmów o rowerach, treningach, testach sprzętu, ale też vlogów i przemyśleń. Jego styl to luz, szczerość i dostępność – nie udaje, że jest zawodowcem, ale motywuje, jakbyś gadał z kumplem. Prowadzi też stronę i forum, które warto odwiedzić, jeśli chcesz pogadać z innymi pasjonatami.
https://prawie.pro
Jak korzystać z tej wiedzy w praktyce?
Zbieranie linków to jedno. Ale jak z tego zrobić realną zmianę w Twoim rowerowym życiu?
Oto kilka moich sprawdzonych sposobów:
1. Wybierz jedno źródło na start.
Nie musisz od razu czytać wszystkiego. Zacznij np. od Rowerowych Porad i przez tydzień tylko tam szukaj odpowiedzi na swoje pytania.
2. Czytaj aktywnie.
Zrób notatki, screeny, zapisz filmik do obejrzenia wieczorem. Traktuj tę wiedzę jak kurs, a nie bezładne scrollowanie.
3. Wdrażaj małe zmiany.
Zrób jedną rzecz tygodniowo: napompuj opony do właściwego ciśnienia, ustaw siodełko, zmień ustawienie manetek. Efekty przyjdą szybciej, niż myślisz.
4. Znajdź społeczność.
Dołącz do forum, grupy FB, albo napisz komentarz pod filmem. Interakcja z innymi daje motywację i uczy więcej niż bierna konsumpcja.
5. Miej dystans.
Nie każdy artykuł ma rację, nie każde wideo mówi prawdę absolutną. Porównuj, testuj, wyciągaj własne wnioski. Twój rower, Twój styl, Twoja droga.
Na koniec – mój subiektywny TOP 10
Jeśli miałbym wybrać tylko 10 miejsc, od których warto zacząć — niezależnie, czy jesteś początkujący, czy już wciągnięty po uszy — wyglądałoby to tak:
- Rowerowe Porady – solidna baza w języku polskim.
- Bikepacking.com – inspiracja i praktyka dla podróżników.
- Park Tool Repair Help – serwis rowerowy krok po kroku.
- GCN / GCN Tech – technika i trening na luzie.
- BikeRadar – testy sprzętu i porównania.
- Way2Champ – trening kolarski po polsku.
- Bicyclesafe.com – bezpieczeństwo na ulicy.
- Forumrowerowe.org – szybka pomoc od społeczności.
- Kołem Się Toczy – rowerowe podróże z sercem.
- SzajBajk / Prawie.PRO – motywacja i radość z jazdy.
